Pourquoi avoir choisi la réflexologie plantaire pour traiter une constipation chronique ?
Contexte : quand vie active rime avec troubles digestifs
Céline C. est une femme très active. Au cours de ses journées marathon, elle ne prenait que très rarement le temps de bien se nourrir. Après les repas (généralement peu équilibrés et mangés rapidement), elle était fréquemment sujette à des troubles digestifs tels que la constipation, les maux de ventres et les ballonnements.
Outre ces désagréments liés au mauvais fonctionnement de l’appareil digestif, Céline C. éprouvait également des douleurs lombaires et souffrait de sinusites à répétition.
Objectif : en finir avec la constipation et les ballonnements
Céline C. est venue me consulter pour un soin de confort. Toutefois, après un premier échange, elle a pris conscience des conséquences néfastes de son mode de vie sur sa santé. En tant que chargée de clientèle, elle a décidé de prendre le problème à bras le corps et de régler ce trouble digestif qui la handicape au quotidien.
Compte-tenu des informations qu’elle m’a fournies, je lui ai proposé d’essayer la réflexologie plantaire. En effet, les massages effectués au niveau de certaines zones réflexes situés sur et sous les pieds permettent de désengorger le côlon (segment du gros intestin) et de rééquilibrer le système digestif. La réflexologie est également idéale pour soulager les douleurs lombaires et les sinus.
Les résultats obtenus suite aux séances de réflexologie plantaire
Suite à sa première séance de réflexologie plantaire, Mme Dubrowski a constaté plusieurs effets positifs sur sa santé :
- Sa constipation s’est dissipée et elle a pu aller à la selle sans problème particulier dans les jours qui ont suivi ;
- Les ballonnements ont cessé et elle a eu le sentiment d’avoir « dégonflé » grâce aux massages effectués pendant la séance ;
- Ses douleurs lombaires ont été soulagées (elle a pu rester plus longtemps debout sans avoir à porter des chaussures plates) ;
- Après plusieurs séances, elle a eu de moins en moins de sinusites.
La réflexologie plantaire, qu’est-ce que c’est ?
La réflexologie plantaire est une méthode thérapeutique qui vise à soulager certains maux physiques, psychiques et émotionnels. On parle de réflexologie « plantaire » car pour les praticiens formés à cette technique, les pieds d’une personne reflètent l’état de son corps et permettent d’intervenir pour soulager ses tensions. La tête, les reins, les intestins, chaque partie de notre corps a sa zone correspondante sur nos pieds. Via un massage ciblé sur des zones dites « réflexes » et à de l’acupression, il est ainsi possible de réguler le fonctionnement du corps pour permettre à la personne de retrouver son bien-être.
La réflexologie plantaire est une médecine douce. En cela, elle ne doit pas se substituer à la médecine traditionnelle. Une séance de réflexologie ne doit pas remplacer, annuler ou retarder une consultation médicale ou la prise d’un traitement prescrit par votre médecin.
En savoir plus sur la réflexologie
Les bienfaits de la réflexologie plantaire sur la constipation
Si la constipation est un sujet tabou, c’est pourtant un désagrément qui concernerait environ 1 personne sur 5 en France. Bébé, enfant, adulte et sénior, tout le monde peut en souffrir. La constipation peut être due à plusieurs causes : mauvaise alimentation, stress, manque d’exercice, prise de certains médicaments, maladie…
En complément d’une bonne hygiène de vie, la réflexologie plantaire est une alliée précieuse pour soulager la constipation. Grâce au massage de points réflexes spécifiques du pied, le réflexologue intervient à différents niveaux pour vous permettre de retrouver un transit optimal : organes du système digestif, systèmes respiratoire et endocrinien, plexus solaire et système urinaire.
Contre-indications
Dans certains cas (douleur, traumatisme ou lésions infectieuses des pieds, troubles circulatoires, troubles cardiaques, premier trimestre de grossesse), la réflexologie plantaire est proscrite.
Tarif et durée d’une séance de réflexologie plantaire
Une séance dure environ 45 minutes (compter 1h).
Je vous propose un tarif de 70 euros la séance et vous reçois dans mon cabinet situé à Levallois-Perret, près de Paris.
À savoir : en France, la réflexologie plantaire n’est pas remboursée par l’Assurance maladie. Cependant, certaines mutuelles peuvent vous proposer un remboursement de ce type de frais. Je vous invite donc à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
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Ils ont testé la réflexologie plantaire
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Découvrez mes autres expertises
Outre la réflexologie plantaire, j’interviens également sur votre bien-être via les disciplines suivantes :
